Silke van den Bossche7 jan.2 minutenMijn favo apps voor jouw nieuwe goede voornemens! 📱De feestperiode en -weekends zitten er op, tijd om ons te focussen op nieuwe doelen! Goede voornemens zijn ideaal om het jaar goed te...
Silke van den Bossche28 feb. 20217 minutenVeggie Challenge! Alles wat je moet weten over vegetarisch eten in een notendopOp 1 maart gaat de VeggieChallenge van vzw EVA van start. EVA, een initiatief dat vegetarisch eten promoot, organiseert jaarlijks een...
Silke van den Bossche8 sep. 20202 minutenWat je moet weten over Intermittent Fasting! Ik krijg de laatste tijd heel veel vragen over deze levensstijl, daarom leek het mij dé perfecte kans om hierover te schrijven! Bij...
Silke van den Bossche2 mei 20206 minutenGedachten die afvallen en gezond(er) leven saboterenAls we willen veranderen, gaan we bijna altijd onszelf saboteren. Zelfs als we dit niet willen. In deze blog ga ik de meest voorkomende...
Silke van den Bossche27 apr. 20201 minutenPaaseitjes! Het is weer Pasen! Tijd om eitjes te rapen en nog leuker: te eten! Op Pasen gaan we even niet aan ons "dieet" denken. Maar wat kies je nu...
Silke van den Bossche27 apr. 20203 minutenDuurzaamheid! Er is momenteel heel wat aandacht voor het milieu en het klimaat. Een onderdeel daarvan in duurzaamheid. Duurzaamheid helpt het milieu op...
Silke van den Bossche26 apr. 20202 minutenWaarom je beter niet meer eet 's avonds en hoe honger en slaap verbonden zijn.Het is allemaal verbonden, je slaap, honger, snacken ' s avonds, ... Je komt bij en je weet niet hoe dit komt? Je voelt je slecht in je...