Blog | Www.nutriletica-dietist.com

Zoeken

Mijn favo apps voor jouw nieuwe goede voornemens! 📱

De feestperiode en -weekends zitten er op, tijd om ons te focussen op nieuwe doelen! Goede voornemens zijn ideaal om het jaar goed te...

Veggie Challenge! Alles wat je moet weten over vegetarisch eten in een notendop

Op 1 maart gaat de VeggieChallenge van vzw EVA van start. EVA, een initiatief dat vegetarisch eten promoot, organiseert jaarlijks een...

Wat je moet weten over Intermittent Fasting!

Ik krijg de laatste tijd heel veel vragen over deze levensstijl, daarom leek het mij dé perfecte kans om hierover te schrijven! Bij...

Gedachten die afvallen en gezond(er) leven saboteren

Als we willen veranderen, gaan we bijna altijd onszelf saboteren. Zelfs als we dit niet willen. In deze blog ga ik de meest voorkomende...

Paaseitjes!

Het is weer Pasen! Tijd om eitjes te rapen en nog leuker: te eten! Op Pasen gaan we even niet aan ons "dieet" denken. Maar wat kies je nu...

Duurzaamheid!

Er is momenteel heel wat aandacht voor het milieu en het klimaat. Een onderdeel daarvan in duurzaamheid. Duurzaamheid helpt het milieu op...

Waarom je beter niet meer eet 's avonds en hoe honger en slaap verbonden zijn.

Het is allemaal verbonden, je slaap, honger, snacken ' s avonds, ... Je komt bij en je weet niet hoe dit komt? Je voelt je slecht in je...